Jada Wooten de Cheer tiene un mensaje para atletas que luchan contra los bloques mentales

La segunda temporada de Cheer nos presenta a Jada Wooten, un líder en el equipo de Cheer de Trinity Valley Community College (TVCC). Ella es una volante y vaso de nivel de campeonato mundial que reveló en un episodio temprano que luchó con bloques mentales, lo que le hizo caer sobre su cabeza o cuello de las manos o los látigos (traducción: básicamente una espalda sin manos). Las porristas se trata de confianza, y perdió su confianza en sí misma.

Wooten, ahora de 20 años y vitoreando la Universidad Estatal de Sam Houston, le dice a FAFAQ que su bloqueo mental comenzó el primer año de la escuela secundaria y duró tres años. También, dice, impactó habilidades simples que había estado haciendo toda su vida. Ella entraría al gimnasio y tendría miedo de «hacer cualquier cosa intensa». En cambio, ella «rescataría» por habilidades.

«El rescate básicamente se está psiquiándose por una habilidad que estás en el acto de hacer, excepto que no lo haces», explica Wooten. Si esto suena familiar, puede recordar a Simone Biles citando este fenómeno cuando se retiró de la mayoría de sus finales olímpicas de Tokio durante el verano. Ella «rescató» de una bóveda durante la final del equipo debido a lo que se llama «The Twisties», donde pierdes la conexión de la mente y el cuerpo. Muchos atletas diferentes (gimnastas, animadoras y buzos, por ejemplo, experimentan esta peligrosa pérdida de conciencia del aire.

Los ex alumnos de Navarro Gabi Butler y Lexi Brumback le dicen a Fafaq que también han luchado contra los bloques mentales en algún momento de sus carreras de alegría (piense en ello «pedos cerebrales», comenta Brumback). Es extremadamente común y, como te imaginas, inseguro.

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Wooten dice que nunca se lesionó gravemente como resultado de su bloqueo mental. «Definitivamente fue más mental que físico, pero he tomado algunas caídas bastante duras», señala. Poco a poco acumuló confianza y sacudió ese miedo a voltear, pero cuando se psiquiaba, pensaría en una sola frase que haría que hiciera una habilidad independientemente de lo aterrador que pareciera. En Trinity Valley, fue: «En CCFC, voy a hacer esto». Al igual que el Fiofmu de Navarro, es un acrónimo que solo las animadoras de TVCC saben, así que para ella, fue esencialmente como jurar en la Biblia.

«Me llevó tres años volver a donde estaba, y puede parecer mucho tiempo para la mayoría, pero fue justo a tiempo para aprovechar la universidad», explica Wooten, y agrega que hay muchas maneras en que las personas pueden motivarse a través de luchas similares. «Puedes depender de los entrenadores y tu familia todo lo que quieras, pero no pueden hacerlo por ti. Así que al final del día, la mentalidad es lo más difícil de vencer y superar, pero … es lo más gratificante realmente arrojar esa habilidad después de estar tan asustado como tú «.

Wooten quiere que sus compañeros de porristas con bloques mentales recuerden que la memoria muscular es real, «se» liquida lo real que es. «Creo que no sé cómo hacer algo o estoy haciendo preguntas como ‘¿Qué necesito hacer para solucionar esto o aquello?’ Pero en realidad, tu cuerpo ya conoce el movimiento de todo. Entonces, poner la fe en tus habilidades … te llevará a algún lado «.

Wooten volverá a Daytona, FL, para los nacionales con el equipo de alegría de la Universidad Estatal de Sam Houston. ¡Esperamos que lleguen a cero! (Y si no sabes lo que eso significa, ve a ver alegría ).

Fuente de la imagen: Netflix