Cuando quedé embarazada por primera vez, seguí cada consejo de mi médico hasta una T. Tomé religiosidades prenatales religiosamente, evité todos los alimentos y las actividades que conllevaban el menor riesgo y, por supuesto, programé una serie de clases de parto a través de El hospital donde planeé realizar el parto. Creía con vehemencia que estos cursos serían cruciales para enseñarle a mi esposo y a mí qué hacer cuando comencé a trabajar. No es como si alguien pudiera dar a luz sin tomar una clase, ¿verdad? Excepto, oh, espera, las mujeres lo hicieron durante siglos, y después de sentarme a través de horas de instrucción en el aula sobre cómo tener un bebé, me di cuenta de lo innecesarias y, francamente, lo que me asustaban, las clases de parto para mí.
Me devolvió el destello, con los ojos brillantes y embarazada, mientras caminaba hacia mi primera clase de parto con mi esposo, que se había apresurado a buscarme a mi lado. Tenía mi cuaderno y mi bolígrafo listos, convencido de que necesitaría anotar cada nugget de información importante para revisar más tarde en casa. Recuerdo que el instructor comenzó explicando a dónde ir cuando usted entró en trabajo de parto. Como en, donde se encontraba exactamente la sala de trabajo y parto. Estaba un poco molesto, ya que quería escuchar mucho más que esto, pero como pensaba que las cosas se podían poner un poco frenéticas durante el parto, sabía que era bueno saber exactamente dónde ir. Dejo que éste se deslice.
Tuve mi primer bebé hace 11 meses y, suspiro, todavía me orino mientras corro
Quiero que otros padres que se sienten presionados a tomar clases de parto sepan que está bien no hacerlo. No te perderás los grandes secretos del parto. Estarás bien.
El siguiente tema fue mucho más útil, ya que discutimos dónde se encuentra el perineo de una mujer. No estoy seguro de haber escuchado esa palabra antes, pero resultó que ya sabía cómo encontrar dicho punto (el área entre el ano y el escroto). Nuestro instructor sugirió a mi esposo masajear el área con aceite de oliva para estirarlo y prepararlo para el parto. Y oh chico, ¿eso te llevó a la hilaridad en casa? «¿Volveremos a cocinar de nuevo sin pensar en esto?» Bromeé. Varias semanas más tarde, cuando entregué, puedo asegurarle que mi perineo todavía se desgarraba mientras empujaba a nuestro bebé, a pesar del masaje con aceite. Pero oye, lo que funciona para algunos podría no funcionar para otros, ¿verdad?
Otros momentos que se destacan de nuestras clases de parto incluyen el momento en que nuestro instructor demostró cómo trabajar en una bola de parto, efectos de sonido y todo. Para darte una idea de su vocalización, que se prolongó para siempre, solo mira el video de Meg Ryan en el restaurante de Cuando harry conoció a sally y obtendrás la idea Luego, hubo un experimento con hielo, que básicamente nos llevó a sostener cubos congelados en nuestros puños durante el mayor tiempo posible para practicar el tratamiento del dolor, como lo experimentamos durante el parto. Todo se sintió un poco tonto, y después de dar a luz, puedo asegurarte que las contracciones no se parecen en nada a un cubo de hielo durante unos minutos. Del mismo modo, su sugerencia de traer videos, velas y loción perfumada para hacer que la experiencia del parto sea más personal terminó por no ser para mí. Apenas tuve tiempo de ponerme una bata de hospital antes de coronarme, y mucho menos disfrutar de mis episodios favoritos de Sexo y la ciudad y un masaje de pies con la crema de vainilla y jazmín Bath & Body Works. (Si alguien puede hacer eso, por favor, cuéntame todos tus secretos).
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En nuestra última clase de parto, recuerdo ver un video de una mujer dando a luz y sintiéndose completamente horrorizada. Ahí es donde terminaron las risas y mis miedos se establecieron. Creo que hubiera preferido borrar ese video de mi mente junto con el masaje de aceite de cocina con perineo, y en vez de eso, lo mejor. Terminé sintiéndome totalmente abrumado por toda la información que recibimos en la clase, la mayor parte de la cual fue TMI o no me ayudó mucho.
Dicho esto, sé que las clases de parto ayudan a muchos futuros padres. Cualquier cosa que prepare a una mujer en mente y cuerpo para tener a su bebé es lo que debe hacer. Para mí, eso no fue tomar clases de parto. Y solo quiero que otros padres que se sienten presionados a tomar clases de parto sepan que está bien no hacerlo. No te perderás los grandes secretos del parto. Estarás bien. Es lo que te funcione personalmente.
¿Por qué nadie me dijo: batidos durante el parto?
Las siguientes veces que estaba embarazada, hacer yoga con un enfoque en el control de la respiración fue mucho más útil cuando me preparé para el parto. También me alejé de cualquier apego a un plan de nacimiento, que nos animaron a formular en las clases de nacimiento, y traté de aceptar el hecho de que no puedes controlar todos los aspectos del nacimiento. Sin embargo, puedes encender algunas velas de aroma agradable. Que voy a hacer
Nota del editor: esta pieza fue escrita por un colaborador de fafaq y no refleja necesariamente los puntos de vista de fafaq Inc. ¿Está interesado en unirse a nuestra red de contribuyentes de voces de fafaq de todo el mundo? Haga clic aquí.
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