Las revelaciones de las memorias del Príncipe Harry «repuesto» siguen llegando. Un dato inesperado que el Príncipe comparte en el libro: su lucha con la agorafobia, un raro trastorno de ansiedad que causa miedo abrumador en lugares públicos.
Según Today.com, que tradujo una copia en español de las memorias antes de su lanzamiento del 10 de enero, Harry escribe: «Yo era un agorafobe. Lo cual era casi imposible dado mi papel público». Como príncipe, se esperaba que Harry hiciera numerosas apariciones públicas y discursos, lo que, desde el exterior, parecía hacer con facilidad. Resulta que había una batalla mental detrás de escena.
Harry «casi se desmayó» durante un discurso que «no pudo ser evitado o cancelado», escribe, y agrega que el Príncipe William se rió de él luego por ser «empapado», una afirmación particularmente hiriente dada la historia de los hermanos. «Él de todas las personas», escribe Harry, diciendo que William y Kate Middleton habían estado presentes «para mi primer ataque de pánico». El grupo conducía a un partido de polo en Gloucestershire, con Harry en el asiento trasero. «… Willy me miró en el retrovisor. Me vio sudar, con la cara roja», escribe Harry. «‘¿Estás bien, Harold?’ No, no lo estaba. Era un viaje de varias horas y cada pocas millas quería pedirle que se detuviera para poder saltar e intentar recuperar el aliento «.
Según Mayo Clinic, la agorafobia es un trastorno de ansiedad que «implica temer y evitar lugares o situaciones que puedan causar pánico y sentimientos de estar atrapados, indefensos o avergonzados», como usar el transporte público, estar en un espacio abierto o cerrado, o estar cerrado, o estar en una multitud. El miedo a menudo ocurre porque la persona siente que «no hay una manera fácil de escapar o obtener ayuda» si su ansiedad se vuelve abrumadora. La agorafobia a menudo se desarrolla después de que una persona ha tenido uno o más ataques de pánico, «haciendo que se preocupen por tener otro ataque» y evitar lugares donde cree que podría suceder.
Como resultado, las personas con agorafobia tienden a tener dificultades para sentirse seguras en público y pueden sentir que no pueden abandonar su hogar debido al miedo abrumador. Si bien la agorafobia no es un trastorno común, afecta al 1.3 por ciento de los adultos en los Estados Unidos, según el Instituto Nacional de Salud Mental, puede ser difícil de tratar. Los pacientes tienen que enfrentar el miedo a estar en lugares públicos, señala la clínica de Mayo, y agregó que la terapia cognitiva conductual y la medicina a menudo se usan para tratar el trastorno.
Entonces, ¿cómo puede una persona pública como el príncipe Harry luchar con un trastorno tan a menudo caracterizado por evitar lugares públicos? Tener agorafobia no siempre significa que la persona evitará situaciones y lugares públicos, solo que les temen. Es posible que no puedan actuar en consecuencia, lo que podría ser el caso de Harry. «A menudo no podemos ver visiblemente la cantidad de angustia que alguien está bajo», dice Jacqueline Bullis, PhD, psicóloga clínica en Boston que trata a los adultos con ansiedad e instructora en el Departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de Harvard, en The Today.com artículo. «Es posible que se esté poniendo en estas situaciones, y es increíblemente angustiante y agotador para él».
El príncipe Harry ha sido un defensor de la salud mental, pero recientemente comenzó a compartir más sobre su propia historia, incluida la dificultad de crecer en el ojo público, el trauma que experimentó después de regresar de la guerra, y ahora sus luchas con la agorafobia. Abrir sobre su viaje con Agorafobia nos da una mirada aún más cercana a su vida como real, que ciertamente no era el cuento de hadas que parecía (para no decir nada de las luchas de salud mental de Meghan cuando se unió a la familia). Después de haber lanzado una serie de salud mental y convertirse en director de impacto en BetterUp desde que renunció a la familia real, está claro que Harry planea continuar siendo un campeón de la salud mental.
Billie Eilish sintió que su cuerpo la estaba «iluminando» durante años en medio de la lucha de salud Fuente: Getty / WPA Pool