Category: salud y estado fisico

Usar juegos de pijama a juego es mi forma favorita de autocuidado

Durante años, he dormido en la misma colección de pantalones cortos negros y camisetas universitarias que probablemente fueron disparadas de un cañón en un juego de baloncesto o me entregaron en...

2022 fue el año de ejercicio suave. ¿Qué traerá 2023?

"Soft" no es una palabra a menudo equiparada con el ejercicio. En cambio, la retórica de fitness generalmente gira en torno a lo contrario exacto: ir más duro, reafirmar los músculos,...

¿Estoy en mi era de confort, o solo tengo miedo de probar cosas nuevas?

En junio de 2019, escribí la palabra "aspiraciones" en mi revista, todos los límites y subrayado. El primer elemento debajo de él decía "La parada de manos, porque es una de...

Este año, estoy pensando en pequeño

Solía ​​ser grande en el plan de cinco años. No hace mucho tiempo, si hubiera mirado una lista de mis esperanzas y sueños, habría visto objetivos muy grandes y fáciles de...

Las estrellas de «Love Island» serán prohibidas en las redes sociales mientras están en el programa en Major Shakeup para 2023

Advertencia de contenido: este artículo contiene mención de suicidio. Proceda con cuidado. Mientras esperamos ansiosamente el invierno "Love Island" 2023, lanzando este mes, ITV ha publicado nuevas medidas de Care...

¿Sufres de «gimnasia»? Aquí le mostramos cómo vencer su miedo al gimnasio para siempre

Todos sabemos ese sentimiento. Comienzas el día con cada intención de llegar al gimnasio, solo para pasar las próximas 12 horas haciendo todas las excusas posibles para no ir. Para algunos...

El control de la natalidad masculino está empezando a sentirse como un sueño

Nota del editor: en FAFAQ reconocemos que las personas de muchos géneros e identidades pueden tener penes o producir espermatozoides. Para esta historia en particular, los expertos y los estudios en...

¿Necesita motivación para el gimnasio? Permítanos presentarle el coregasmo, también conocido como orgasmos inducidos por el ejercicio,

Probablemente ya sepa lo suficientemente bien que puede obtener orgasmos serios en la cama. Ya sea que tenga la suerte de obtener la gran "O" con una pareja o descubra que...