Category: salud y estado fisico

¿Qué es CrossFit, exactamente? Los entrenadores certificados comparten qué saber

Consejos de fitness Alexandra Lema -
Al igual que las mazmorras y los dragones, las hadas del renacimiento y las fiestas sexuales, CrossFit es algo de lo que todos han oído hablar, pero pocos tienen una comprensión...

Tina Turner murió de una «enfermedad larga»: esto es lo que sabemos sobre sus luchas de salud

Salud Alexandra Lema -
La cantante icónica Tina Turner murió pacíficamente el 24 de mayo a la edad de 83 años después de una carrera de 60 años en la industria de la música. La...

¿Hay realmente una diferencia entre la migraña excedrina y la fuerza adicional de excedrina?

Salud Alexandra Lema -
Ya sea que esté lidiando con dolores de cabeza ocasionales o migrañas frecuentes, encontrar el medicamento adecuado puede marcar la diferencia en el manejo de su dolor. Cuando un dolor de...

Ariana Madix se vuelve sincera acerca de su salud mental después del asunto de Tom Sandoval

Ansiedad Alexandra Lema -
Ariana Madix ha tratado mucho en el ojo público. Después de enterarse de que su novio de nueve años, Tom Sandoval, estaba teniendo una aventura con su amiga cercana y las...

Estos son los entrenamientos detrás del brillo de la nueva madre de Keke Palmer

Postparto Alexandra Lema -
Keke Palmer dio a luz a su hijo Leodis Andrelton Jackson (también conocido como Leo) el sábado 25 de febrero. Ni siquiera dos meses después, llamó al entrenador de celebridades Corey...

Khloé Kardashian derrama el entrenamiento de la pelota de Bosu que usa para obtener abdominales definidos

entrenamientos abdominales Alexandra Lema -
Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por si no es Don, no está hecho (@DonamatrixTraining) Khloé Kardashian acaba de dejar caer su rutina actual de entrenamiento AB,...

Cómo SolidCore me ayudó a enamorarme del ejercicio de bajo impacto

Experimentos del editor Alexandra Lema -
La noche antes de mi primera clase Solidcore, tomé la audaz decisión de reunirme con un amigo de la universidad por bebidas. Mientras bebía vino, confesé que debería probablemente ...

Como persona discapacitada, experimentar alegría a menudo viene con una compensación

Identidad Alexandra Lema -
Describí mi dolor a los médicos tantas veces en el transcurso de tres décadas que las palabras han perdido todo significado. Disparando, apuñalamiento, ardor, palpitante. . . ¿Qué adjetivo aprobado por...
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