El concepto de un héroe de clase trabajadora es legendario, impregnando las películas que vemos, la música que escuchamos y las historias que contamos. Considere la popularidad de «Trainspotting» y el programa de televisión «Shameless», así como el encanto de «mujer bonita» o «My Fair Lady». Pero la realidad de ser de una clase social más baja y abrirse camino en el mundo es mucho menos directa y glamorosa.
Un estudio encargado en 2018 encontró que las personas de clase trabajadora creían que encontraban un «techo de clase» que los contuvo en los casos en que no entendían ni encajaban con las normas culturales de clase media. Y parece que las cosas realmente no han mejorado: un estudio de 2022 realizado por la Universidad Queen Mary descubrió que el «sesgo de acento» todavía es muy prominente en el Reino Unido, con el 46 por ciento de los adultos que dicen que su acento fue señalado o burlado en situaciones sociales, y Muchos admitieron que sintieron presión para cambiar la forma en que hablan, suavizándolo o incluso enmascarando su acento.
El estigma que proviene de un fondo de clase trabajadora es, injustamente, todavía abundante. Esta percepción no solo afecta su capacidad para avanzar financieramente, sino que afecta su posición social, su capacidad para progresar en el trabajo tanto profesional como socialmente, así como cómo valoras tu autoestima al salir y construir relaciones. En última instancia, puede hacer que las personas sientan que necesitan cambiar quiénes son o presentarse de manera diferente. Este comportamiento ha sido acuñado como «aprobación de clase», y está exacerbado por las redes sociales y nuestra necesidad innata de aceptación.
«Cuando vivimos en una sociedad con otros, tendemos a comprender nuestro ‘lugar’ en el paquete a través de reconocernos en comparación con los demás, con el objetivo de ser el acceso a los recursos», explica el psicólogo Dr. Audrey Tang. «En los humanos, estamos luchando menos por una escasez percibida de comida y agua, pero (especialmente en el mundo de las redes sociales), una necesidad de reconocimiento y validación».
«Cuando vivimos en una sociedad con los demás, tendemos a comprender nuestro ‘lugar’ en el paquete a través de reconocernos en comparación con los demás»
Margot, de 29 años, trabaja en una empresa de reclutamiento en Midlands, y ha sentido presión para enmascarar su experiencia en la clase trabajadora desde que ingresó al lugar de trabajo. Esto cambió la forma en que gastó su dinero y socializó con sus colegas. «Rápidamente recogí que la gente en el trabajo llevaba los bolsos Aspinal de Londres, así que me ordené uno», dice ella. «Sería frívolo con dinero cuando saliera con personas de mi trabajo, incluso si no se gastara en cosas que me interesaban. Sentí presión para entender los restaurantes de vinos y estrellas Michelin, porque era más fácil Para conformarse de esa manera y ser tomados en serio. Las personas fuera de la clase social de mis colegas son percibidas como una amenaza. Encuentran consuelo en similitudes con otros, como haber ido a la misma escuela «. Si bien ahora se siente más cómoda después de unos años en la industria en su haber, Margot admite que «en el fondo de mi insegura clase trabajadora, lo está haciendo para tratar de encajar».
El experto en ansiedad, el psicoterapeuta y el entrenador de atención plena, el Dr. Belynder Walia, sugiere que el sesgo de clase ha evolucionado en la sociedad moderna, y puede ser perjudicial gracias a, lo adivinó, el ciclo de comparación y desagradable de las redes sociales. «El sistema de clases siempre ha estado presente, pero es más evidente hoy en día porque las plataformas de redes sociales han expuesto a muchos para identificar la clase de clase media, clase media alta y la élite», dice ella. «Lamentablemente, el sistema de creencias que los adultos jóvenes han desarrollado a lo largo de los años cuando pertenecen a estas normas sociales ahora ha afectado su felicidad».
Estos problemas tampoco se presentan solo en el lugar de trabajo, sino que también se ha traducido en el mundo de las citas. La investigación sobre el «apareamiento surtido», las personas que eligen parejas que son similares a ellos, ha encontrado que este comportamiento es un componente clave de la desigualdad social, ya que a menudo lleva a personas que salen con alguien de la misma clase social. Las aplicaciones de citas para personas «educadas» como los singles de élite fomentan aún más una polarización entre las clases cuando se trata de elegir una pareja romántica.
Cassie, de 26 años, ha encontrado las citas desde que se mudó a Londres una experiencia incómoda a veces, debido a la presión de ocultar elementos de sus antecedentes de clase trabajadora, y es más complicado que simplemente diluir su acento regional. «Incluso si está saliendo con alguien con un ingreso similar a usted, si es de una clase diferente o la educación sobre su actitud hacia el dinero es diferente y puede causar complicaciones», dice. «Alguien puede pensar nada en comer más, gastar más en bebidas, concluir, alquilar, lo que sea. Me he encontrado golpeando los costos de las fechas en las tarjetas de crédito para enmascarar mi ansiedad por esto, hablar de ello es realmente que es realmente. difícil.»
«[Si] siente un sentido de pertenencia, tienes que conocer tu autoestima»
Por supuesto, la solución a un problema social tan grande es complicada y requiere urgentemente cambios realizados a nivel gubernamental en el gasto educativo, así como el reclutamiento y la cultura en el lugar de trabajo. Pero cuando se trata de manejar estas presiones como individuo, los expertos han recomendado centrarse en dos cosas: autenticidad y autoconciencia.
El Dr. Tang recomienda reconocer que a veces tenemos que «actuar» o «adaptarnos al terreno» para obtener lo que queremos y practicar autenticidad para mantenernos castigados. Para hacer esto, ella dice que es importante reflexionar sobre su USP, lo que aporta a la mesa, y practica la gratitud y el orgullo de estos atributos.
Y si está buscando reducir su comportamiento de «aprobación de clase», el Dr. Walia aconseja trabajar para no negar aspectos de usted mismo. «La mejor manera de evitar mentir o pretender encajar en las normas de clase media es ser muy consciente de sí misma», dice, aconsejando que luego será «más fácil aceptar los aspectos buenos, malos y feos de ti mismo, incluso su vida.»
Ella agrega que «para sentir un sentido de pertenencia, debes conocer tu autoestima», lo cual es crucial, sin importar de qué clase social se produzca.