Con todas las ventajas agradables del verano (días de playa, barbacoas, que muestran algo de piel, vienen algunos problemas molestos, el roce interno es uno de ellos. No es que no suceda en invierno; Es solo que el potencial de irritación de frotar las piernas juntas es mucho mayor en el verano. Las piernas están fuera, y el calor y la humedad no ayudan. Entonces, antes de dejar que las piernas se suelten en ese nuevo vestido floral que recogiste o tu par de pantalones cortos de jean favoritos, presta algún consejo a un dermatólogo superior sobre cómo prevenir el roce y tratar cualquier erupción que ocurra. Luego, es posible que desee abastecerse de algunos productos para el roce del muslo para asegurarse de que todo salga sin problemas esta temporada.
¿Qué es el roce?
Primero, aclaremos algo: el roce puede ocurrir en cualquier lugar del cuerpo donde haya fricción, no solo tus muslos. También ocurre comúnmente de los sujetadores deportivos, botas e incluso alrededor de Apple Watches. «El roce es la interrupción de la capa externa de la piel causada por la fricción, ya sea por el frotamiento de la piel sobre sí misma o la ropa», le dice Joshua Zeichner, MD, profesor asociado de dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. Como resultado, la piel puede inflamarse e incluso cruda. Si bien el roce del muslo ocurre durante todo el año, puede convertirse en un problema más en el verano, ya que es posible que no tengamos en la capa protectora de pantalones. «El roce tiende a empeorar en los meses de verano, cuando el clima es húmedo y la piel produce más sudor», dice el Dr. Zeichner.
Cómo evitar el roce del muslo
Si bien no puede evitar que sus muslos se froten físicamente, puede asegurarse de que estén protegidos. Primero, trate de mantener su piel hidratada en general, recomienda el Dr. Zeichner. Eso significa que no se salte esa loción o crema corporal. A continuación, aplique algo oclusivo, un agente hidratante que crea una capa de protección de barrera, a la zona interna del muslo antes de salir de la casa. El Dr. Zeichner recomienda la clásica gelatina Vaseline Petroleum ($ 5), «que contiene gasolateo purificado para formar una capa protectora sobre la piel y minimizar la fricción».
También hay una serie de tratamientos de chafing de muslos en el mercado, como el rescate de muslo Megababe ($ 14) y el palo anti-chafe de belleza de primeros auxilios con mantequilla de karité + avena coloidal ($ 20). Ambos palos de crema de chaza del muslo se pueden deslizar rápidamente en áreas de alto riesgo según sea necesario. Estos productos suelen ser algún tipo de acabado resbaladizo que puede aplicar directamente a sus muslos internos para atenuar la fricción y evitar el roce.
Si lleva un vestido, es posible que también desee considerar lucir pantalones cortos de bicicleta livianos debajo para obtener una mayor garantía. Y si los pantalones están de barril, un estilo holgado es su mejor opción.
Tratamientos de chaza del muslo
«Si tiene la piel irregular, el objetivo del tratamiento es reducir la inflamación y reparar la barrera de la piel», dice el Dr. Zeichner. Querrá alcanzar una crema hidratante rica como Eucerin Advanced Repair Cream ($ 8) o la loción del cuerpo de Nquiseire ($ 28), junto con la crema de hidrocortisona 1% ultra hidratante de Cortizone 10 más la crema de hidrocortisona ultra hidratante ($ 8) para calmar las cosas.
El Dr. Zeichner señala que las cremas de cortisona no deben usarse durante más de dos semanas seguidas, y si tiene parches de piel abierta que no están curando después de unos días, piense en visitar a un dermatólogo.
Fuente de la imagen: Shutterstock