Comencé con el yoga en 1999, y desde entonces, he estado usando exactamente la misma esterilla de yoga: la Manduka Black Mat Pro. Creo que pagué $ 80 por eso en ese momento, aunque ahora cuesta $ 120. De cualquier manera, definitivamente he ganado el valor de mi dinero durante los últimos 20 años y se ve tan perfecto como el día que lo obtuve.
Me encanta porque es gruesa, duradera y lo suficientemente densa como para ofrecer un cojín para mis huesos en cualquier postura. También me encanta que sea super pegajoso, así que cuando estoy en Down Dog, no me deslizo. Es decir, hasta la mitad de una clase de yoga súper sudorosa. Ahí es cuando mi tapete se vuelve peligrosamente resbaladizo: una vez caí en una división completa sin querer hacerlo porque había olvidado mi toalla de yoga ese día.
Manduka ahora hace una nueva esterilla específicamente para su práctica de sudoración: la esterilla de yoga Manduka GRP ($ 98). Probé docenas de esterillas de yoga, así que no esperaba que esta fuera tan increíble, pero después de una sola clase, me sorprendió lo increíble que era: ¡al instante me convertí en un converso!
Adoro a mi Black Mat Pro, pero tener que usar una toalla de yoga sobre ella puede ser molesto porque se acumula y no ofrece el agarre que amo de mi esterilla antes de que me ponga sudoroso. Pero esta estera de yoga de GRP, que está hecha de caucho natural de árbol cosechado de manera sostenible, se volvió aún más adherente cuanto más sudoroso me puse. En una habitación de 98 grados con gotas goteando de mi nariz, mis palmas estaban tan sudorosas y todavía no se movían. No tuve la molestia de tener que interrumpir mi práctica para tender una toalla, y todavía ofrecía el grosor y la densidad que amo de mi Black Mat Pro.
Soy instructora de yoga y estas son las 12 posturas que hago todos los días.
El único problema es que la superficie es súper suave y resbaladiza cuando las manos y los pies están secos. Pero eso se remedió rápidamente goteando unas gotas de mi botella en la parte superior e inferior de mi esterilla para mojarla un poco. Boom: tracción instantánea.
Si te encantan las clases de yoga caliente, o tiendes a sudar y deslizarte mucho, debes conseguir este tapete. Cambiará tu práctica para siempre, sé que ha cambiado la mía. Enseño clases de yoga calientes, y esta es la estera que recomendaré a mis alumnos.
Fuente de la imagen: Manduka