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Una publicación compartida por Kate Hudson (@katehudson) el 2 de agosto de 2020 a las 11:26 a.m. PDT
En el video de arriba, verás a Hudson fluir a través de Downward Facing Dog y acomodarse en Bow Pose, todo con una linda ayudante: ¡su hija Rani Rose! «Yoga matutino con mi pequeño mono», subtituló Hudson la publicación, ya que a veces el trabajo fuera de casa se ve interrumpido por pequeños (y grandes) humanos, distracciones cotidianas o descansos. Y esta bien!
Saque una página del libro de Hudson y pruebe un poco de yoga con el sol naciente. Haga este flujo de saludo de verano, uno de estos videos para el estrés o un entrenamiento de yoga para realmente activar su poder. Y tal vez, solo tal vez, pruébalo en ropa interior.