Es el mundo de Sophie Butler, y solo estamos viviendo en él. El influencer de la aptitud física se ha consolidado a sí misma como activista, derribando barreras cuando se trata de la representación de discapacidad, y está viviendo sin disculpas su mejor vida en Londres desde que se mudó a la ciudad hace un año. La autoproclamada «Discapacitada y Queer Queen» fue nombrada la influencia del año de Cosmopolitan en 2021, ha acumulado más de 120k seguidores de Instagram, donde crea conciencia sobre la comunidad discapacitada, mientras que muestra una increíble variedad de tutoriales y tutoriales de belleza, fits y belleza de espectáculos, Y más recientemente apareció en el podcast Power Hour X Starbucks con Adrienne Herbert.
Como uno de los primeros embajadores de Gymshark con discapacidad, la joven de 26 años siempre ha sido sincera acerca de cómo su relación con la condición física ha cambiado a lo largo de los años, y su nueva rutina de gimnasios es un reflejo directo de su perspectiva neutral en el cuerpo. Ahora ve su cuerpo funcionalmente, en lugar de estéticamente. «Diría que el mayor cambio que realmente tuve es poder mirar mi cuerpo más como un instrumento o un recipiente que me lleva a través de la vida», le dice a FAFAQ. «Así que ahora, lo miro funcionalmente … tal vez antes de mi lesión sería realmente autocrítico y realmente lo vería más como un objeto que como un recipiente».
«Para que las personas piensen que puede tener una vida satisfactoria y alegre como persona discapacitada, necesitamos verlo».
Aquellos que han estado siguiendo a Butler durante algún tiempo recordarán cómo un accidente en 2017 en el gimnasio la dejó paralizada de la cintura hacia abajo. Butler, que tenía solo 21 años en ese momento, estaba haciendo sentadillas en la máquina Smith cuando cayó, y un peso de 70 kg la impactó. Después de que se recuperó de la cirugía, estaba lidiando con un diagnóstico de depresión y TEPT, sin embargo, el creador de contenido decidió regresar al gimnasio en un intento por reiniciar su viaje de acondicionamiento físico, tanto mental como físicamente.
Esto significaba que Butler tenía que volver a aprender cómo usar equipos de entrenamiento como usuario de silla de ruedas a tiempo completo. «Estoy como, ‘Tu cuerpo ha pasado por mucho y ha tenido que adaptarse y trabajar de una manera que, evolutiva no está destinada a hacerlo. Pero mira lo fuerte que eres. Mira todas estas cosas que aún puedes hacer’ ,» ella dice.
Mientras que la mayor parte de los entrenamientos del gurú del fitness se han mantenido igual desde que se recuperó de su accidente, con Butler incorporando entrenamientos ponderados para sus brazos, espalda, pecho, hombros, fisioterapia y su cinta de correr de silla de ruedas recién adquirida para obtener fitness cardiovasculares, son las intenciones detrás de sus entrenamientos que han cambiado.
«Creo que las razones detrás de por qué los hago son diferentes», dice ella. «Creo que cuando estaba en la universidad, a veces me saltaba las reuniones sociales cuando estaba al entrar en el gimnasio. Solía restringirme un poco y solía estar motivado porque quería lucir bien». Su rutina de entrenamiento anterior a menudo significaba que transmitiría oportunidades para socializar, a favor de apegarse a su plan de acondicionamiento físico. «Mientras que ahora, todavía voy al gimnasio. Pero si alguien dice: ‘Oye, estamos haciendo esto, ¿quieres venir?’, Eso también es importante. Si realmente te estás privando de esas relaciones e interacciones sociales , eso tampoco es saludable «.
La inclusión es, sin duda, el principal conductor de Butler y algo por lo que continúa luchando. A finales de 2022, lanzó «The Other Girl’s Club», una comunidad que se reúne a través de varios eventos emergentes en todo el Reino Unido para discutir los momentos dignos de la cultura pop (¡hola, teorías de Lyric Lyric de Taylor Swift!), Y todos son bienvenidos. Los hombres, mujeres, transgénero, aquellos con y sin discapacidades están invitados a unirse a la fiesta. «Quería crear un espacio donde las personas discapacitadas y las personas no discapacitadas pudieran unirse», dice ella.
Recientemente, Butler’s Group participó en una clase de baile interálido en Londres, lo que permitió a las personas de todos los niveles de condición física y habilidades físicas sentir la alegría del movimiento y la sensación. «El baile es una de esas cosas en las que solo vemos que las personas con cuerpo no lo hacen, en la mayoría de los espacios de todos modos», dice ella. «No es que las personas discapacitadas realmente sean excluidas de hacerlo, pero no tener la visibilidad de ver a un usuario de silla de ruedas o alguien con otra discapacidad, casi te hace sentir que no es para ti. Para que las personas te piensen. Podemos tener una vida satisfactoria y alegre como persona discapacitada, necesitamos verlo «.
Butler continúa volando la bandera para una representación positiva, y el mundo es mucho mejor para ello.
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Fuente de la imagen: Sophie Butler