Mi niño pequeño no jugará sin mí, así que le pregunté a un psicólogo qué hacer

Algunos de los momentos más agradables que he pasado con mi hija han pasado a través del juego. Desde que estaba boca abajo como un infante hasta disfrazarme de princesas en un castillo de fantasía, he sido testigo directo de cuánto ha crecido en solo tres años cada vez que jugamos juntos. Como un niño pequeño, su imaginación es tan extraordinaria, y siempre me sorprenden sus habilidades de vocabulario y creatividad que cambian constantemente mientras jugamos con su casa de muñecas o su kit de peluquería.

Recientemente, sin embargo, a mi hija le ha costado mucho jugar sola. Quiero decir, De Verdad dificultades.

Noté su fuerte resistencia a jugar sola por primera vez poco después de su tercer cumpleaños; nos acercábamos a la segunda hora de jugar con su caja de Hatchimals cuando le dije que tenía que empezar a lavar algo y cocinar la cena. Además de deshacerse del berrinche habitual, se quejó y me rogó que siguiera jugando con ella. Al instante sintiendo esa culpa de mamá (y secretamente sintiéndome bien por el hecho de que yo era ese Fue divertido estar de acuerdo), accedí a jugar unos minutos más.

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Poco después de esa primera instancia, se ha intensificado hasta el punto en que ni siquiera puedo ir sola al baño sin que ella llore y me pida que siga jugando con ella. Pero por mucho que me gustaría dedicarle todo mi tiempo libre y jugar durante horas y horas (porque realmente lo disfruto), las facturas no se pagan solas, tengo que trabajar y también lavar la ropa, cocinar Cenar, limpiar, ducharse y, ocasionalmente, tomarme un momento para mí también durante todo el día.

Como la mayoría de las otras mamás que entran en un estado de pánico momentáneo, suspiré aliviada cuando supe que este comportamiento es bastante normal para algunos niños pequeños. . . y que había algunas cosas que podía hacer para ayudar a mi hija a jugar felizmente sola.

«Hay muchas cosas que suceden durante los primeros años, y el juego independiente es un hito del desarrollo realmente importante», le dice a Beatrice Tauber Prior, Psy.D., psicóloga clínica y propietaria de Harborside Wellbeing. «Jugar es una herramienta poderosa para expresar sentimientos, aprender límites, darle sentido al mundo y aprender a relacionarse con los demás.

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¿Por qué algunos niños pequeños no juegan de forma independiente?

Hay una gran razón subyacente detrás de por qué a los niños de 2 y 3 años les cuesta mucho jugar sin que mamá o papá estén allí, y eso no siempre tiene que ver con el hecho de que los padres son realmente divertidos. (lo siento). De hecho, Prior explica que la reacción negativa de un niño a jugar solo sin uno de sus padres se relaciona principalmente con la seguridad con que se relacionan con ellos. El llanto y la incapacidad para jugar solo cuando un padre se aleja de la vista se debe a la ansiedad de separación. «La ansiedad por separación es normal en los niños pequeños, especialmente entre los 8 y 14 meses de edad», dice Prior. «Pero ningún padre puede estar atento a su hijo las 24 horas del día».

¿Cómo lograr que un niño juegue sin un padre?

Entonces, si usted es un padre ocupado con una lista de tareas pendientes (léase: todos nosotros) y necesita que su hijo juegue solo para que pueda hacer algunas cosas, no se asuste: Prior ofrece una Algunas soluciones rápidas y enfoques sencillos para fomentar el juego independiente para niños pequeños:

  • Modelo de cómo jugar. «Cuando un padre pasa tiempo con su niño pequeño, está modelando cómo debería ser el juego», dice Prior. «Una vez que su hijo haya aprendido cómo se ve el juego, imitarán el juego por sí mismos».
  • Elimina las distracciones. «Durante el tiempo de juego con su hijo, asegúrese de desactivar toda la tecnología y minimizar las distracciones», aconseja. «Es fácil dejar la televisión encendida, responder un mensaje de texto o responder a un correo electrónico del trabajo, pero asegúrate de pasar un tiempo cada día dedicado exclusivamente a jugar con tu niño pequeño para que también vean cómo es el juego ininterrumpido».
  • Proporcionar juguetes para juegos abiertos. Cuando un niño pequeño puede ser creativo sin tener que seguir instrucciones o reglas específicas, se involucra en un juego abierto, el tipo de juego que se presta muy bien para el juego en solitario. «Las muñecas, los bloques, los crayones y el papel son algunos de los mejores artículos que se pueden colocar en el piso y permiten que su niño pequeño explore y recoja a medida que los elementos atraen su atención», explica Prior.
  • Mantenga los juguetes frescos. «A veces, los juguetes nuevos pueden atraer la atención de un niño más rápido que un juguete más viejo, por lo que recomiendo que los padres solo pongan un juguete nuevo a la vez para que el niño tenga tiempo con el nuevo», dice Prior. «Si no quieres comprar juguetes nuevos, considera intercambiar juguetes con amigos».
  • Mover fuera. «Pasar tiempo en la naturaleza brinda oportunidades ideales para el juego independiente», continúa. «La naturaleza atraerá la atención de su hijo, les dará las herramientas para ser creativos y le proporcionará la ventaja adicional de aire fresco, ejercicio y una dosis saludable de la vitamina D que tanto necesita».

Fuente de la imagen: fafaq Photography / Levi Mandel