- «Mewing» es la última tendencia de belleza que toma por asalto las redes sociales.
- Los usuarios de Tiktok y YouTube afirman que la técnica puede ayudar a remodelar la mandíbula de una persona, entre otras cosas.
- Consultamos con dos expertos para descubrir si Mewing realmente funciona, además de qué tratamientos probar.
Otro día, otra moda de belleza estamos aquí para ayudarte a desentrañar. ¿Lo último? «Mewing», una nueva locura de belleza que se ha hecho cargo de Tiktok y YouTube. El hashtag #Mewing tiene 1.900 millones de visitas y contando solo con Tiktok, y los usuarios en la plataforma afirman que practicar la técnica ha ayudado a definir sus jawlines e incluso a reformular sus caras por completo. Sin embargo, aún no hemos olvidado cuándo todos en la aplicación dijeron que la crema de hemorroides podría eliminar las bolsas de Undereye o que la presentación de los dientes es cualquier cosa menos una mala idea, por lo que nos acercamos a esta última declaración con tanto escepticismo como la curiosidad.
Adelante, consultamos con dos expertos: Victoria Veytsman, DDS, líder de Cosmetic Dental Studios, y Lauren Becker, DDS, de Lauren Becker DDS, para responder todas nuestras preguntas ardientes sobre Mewing, como lo que es, cómo hacerlo, Y si realmente funciona de la manera que pretende.
¿Qué es Mewing?
Aparte de ser el último interés de interés que ha tomado por asalto a Tiktok, «Mewing», también conocido como «ortotrópicos», es la práctica de colocar la lengua en el techo de su boca en un esfuerzo por remodelar sus rasgos faciales. Los usuarios en plataformas como Tiktok y YouTube incluso han afirmado que, además de darles jawlines más ajustados y definidos, la práctica va más allá de la estética, incluso ayudándoles a resolver problemas como la apnea del sueño, la respiración en la boca e incluso los dientes torcidos.
La técnica viral recibe su nombre de John Mew, un ortodoncista al que se le atribuye acuñar el término ortotrópicos; Sin embargo, ha habido cierta controversia en torno a sus prácticas. Su licencia fue revocada por el Consejo General Dental en 2017, que, según un artículo del Journal of Oral y Maxilofacial Surgery, se basó en «razones de mala conducta para denigrar públicamente las prácticas tradicionales del movimiento de los dientes ortodonctic, junto con la exodontia y la exodontia y Cirugía ortognática, como tratamiento para la maloclusión «. El hijo del Dr. John Mew, Michael Mew, quien también es ortodoncista, se enfrenta actualmente a una audiencia de mala conducta en el Consejo General Dental en Londres relacionado con sus propias prácticas ortotrópicas. (Nos comunicamos con el Dr. Mew para hacer comentarios y actualizaremos esta publicación una vez que recibamos retroceder).
¿Cómo tew?
Una razón por la cual Mewing podría ser tan popular es que la práctica es tan simple pero promete grandes resultados (más sobre esa parte más adelante). Si quieres probar mewing por ti mismo, el proceso es fácil y esencialmente implica reposicionar el lugar de descanso de tu lengua.
Paso uno: Comience relajando la boca para que sus labios y dientes se toquen.
Paso dos: A continuación, mantenga sus labios y dientes juntos mientras levanta la lengua y la presiona ligeramente contra el techo de su boca.
Paso tres: Mantenga esta posición de lengua siempre que sea posible durante todo el día e incluso mientras duerme.
¿Funciona Mewing?
A pesar de lo que todos en Tiktok podrían decirle, el Dr. Becker dice que hay poca o ninguna evidencia de que Mewing funcione, y el Dr. Veytsman está de acuerdo, y agrega: «Actualmente no hay resultados probados de Mewing o evidencia de expertos en este campo que mewing puede remodelar su cara o enderezar los dientes «.
Además, aquellos que afirman haber visto resultados de Mewing generalmente han estado practicando la técnica durante años, por lo que no es una solución rápida. El Dr. Becker sugiere consultar a su dentista si está interesado en cambiar algo sobre su boca o estructura de la mandíbula.
¿Cuáles son los riesgos de mewing?
El mayor riesgo asociado con Mewing es que los pacientes no recibirán la atención adecuada que se necesita de su dentista. Si bien tanto el Dr. Becker como el Dr. Veytsman están de acuerdo en que no hay ningún daño real en ajustar la posición de su lengua, señalan que si alguien está teniendo un problema grave con su bocado o un problema como la apnea del sueño, consultando con su dentista o médico es siempre la mejor ruta a tomar. «Hay métodos más rápidos y efectivos para esas cosas», dice el Dr. Veytsman.
Qué probar en lugar de mawing
Si está buscando una manera de apretar el área alrededor de su mandíbula y ha llegado a la conclusión de que Mewing no es una opción viable, no se preocupe, hay otras rutas que puede tomar. Para una solución más permanente, consulte con su dermatólogo sobre los tratamientos en la piel en el consultorio. De lo contrario, las técnicas regulares de masaje facial podrían ayudar; Las personas juran por herramientas como el Gua Sha para ayudar a redefinir los contornos de la cara, así como los productos en el hogar (como el sujetador de la mandíbula) para apretar el área.