Otro día, otro vídeo viral de TikTok con afirmaciones bastante atrevidas. No nos malinterprete: nos encanta la plataforma para compartir vídeos. Nos ha ayudado a descubrir algunos de nuestros trucos capilares favoritos, los mejores productos de belleza nuevos y tendencias de uñas fuera de lo común. Sin embargo, todas sabemos que las afirmaciones de la aplicación a veces pueden resultar un poco… descabelladas. No hemos olvidado la vez que alguien intentó convencernos de que usar crema para las hemorroides eliminaría las bolsas de debajo de los ojos (simplemente no lo haga), así que es seguro decir que tomamos todas las afirmaciones de TikTok con un grano de sal.
La última nos la ha hecho saber la usuaria Kristina Nguyen, que en un vídeo reciente afirma que el acné de su frente fue causado por ducharse con la tapa del inodoro abierta. El pie de foto de su vídeo dice: «Cuando te duchas con la tapa del inodoro abierta, la humedad y las gotas de agua de la ducha hacen que los gérmenes floten por ahí, aterrizando en espacios como tu cepillo de dientes, la piel (puede causar acné), el pelo, las paredes y más». El vídeo se hizo rápidamente viral y, en este momento, cuenta con más de 1,3 millones de «me gusta».
Los comentarios sobre el vídeo van desde gente que dice que las afirmaciones son totalmente falsas hasta otros que confirman que tiene razón; algunos incluso dicen que ir al baño con el pelo suelto provoca acné. Entonces, ¿qué hay de cierto?
A continuación, charlamos con Suneel Chilukuri, MD, dermatólogo certificado y director de cirugía estética de Refresh Dermatology, que respondió a todas nuestras preguntas candentes sobre las últimas afirmaciones de TikTok.
¿Ducharse con la tapa del inodoro abierta provoca acné?
Bien, entonces, la razón por la que estamos todos aquí: ¿ducharse con la tapa del inodoro levantada puede provocar acné? El Dr. Chilukuri afirma que esto es muy poco probable. «Los estudios publicados en 2022 y 2023 muestran una cantidad sorprendente de penacho aerosolizado una vez que se tira de la cadena del inodoro. El penacho que contiene E. coli, C. difficile, norovirus y adenovirus va principalmente hacia arriba y hacia atrás, depositándose en el techo y la pared del fondo».
Aunque se trata de bacterias, el Dr. Chilukuri afirma que estas bacterias y virus no son los responsables del acné.
«Las principales causas del acné son el bloqueo de las aberturas foliculares por la sobreproducción de sebo, que conduce a una acumulación de propionibacterium acnes en la piel. Con el aumento de la concentración de p acnes, el cuerpo libera células inmunitarias que provocan enrojecimiento e inflamación.»
Una vez aclarado esto, ¿puede causar acné ir de número dos con el pelo suelto? «No parece que exista un mayor riesgo de acné al hacer caca con el pelo suelto», afirma el Dr. Chilukuri. La razón es esencialmente la misma: no se sabe que las bacterias y los virus que se liberan en el aire causen acné.
Es la misma historia cuando se trata de tirar de la cadena con la tapa del inodoro abierta. «Aunque tirar de la cadena con la tapa bajada disminuye la cantidad de E. coli, C. difficile, norovirus y adenovirus que se liberan al aire, sigue habiendo cierto escape en aerosol de estas bacterias y virus». Sin embargo, como ha establecido el Dr. Chilukuri, ninguna de estas bacterias causa brotes.
«Dicho esto, le recomiendo que cierre el asiento del inodoro antes de tirar de la cadena para evitar sembrar su teléfono [de bacterias]». Así evitará propagar los gérmenes.
Para cualquiera que lea esto y quiera echar la culpa de su acné a su inodoro, por desgracia, la ciencia no le cubre las espaldas. Sin embargo, hay bastantes cosas probadas que puede hacer para ayudar a eliminar sus brotes. «Una de las mejores formas de proteger su piel de las bacterias es el uso de productos con peróxido de benzoilo», afirma el Dr. Chilukuri. Recomienda limpiarse una o dos veces al día.
Fuente de la imagen: Getty / Popovo Bros