Si está considerando seguir la dieta ceto alta en grasa y baja en carbohidratos, o ya está en ella, lo más probable es que sepa que es muy restrictivo. Debido a eso, es probable que deba deshacerse de algunos artículos en su despensa y nevera y reemplazarlos con estos alimentos aprobados por ceto. Si un viaje de Starbucks es parte de su rutina diaria y no está dispuesto a renunciar al keto, no se preocupe; te tenemos cubierto.
Hace un tiempo, descubrimos cómo hacer una versión apta para ceto de la infame bebida rosa. Luego descubrimos 10 bebidas más que pueden comprar en Starbucks. Pero en caso de que esté listo para probar algo completamente nuevo, el usuario de Instagram @msfattymcfatterson compartió una guía sencilla sobre cómo pedir bebidas con ceto en Starbucks.
Simplemente elija su tipo de bebida, elija un jarabe sin azúcar, agregue un poco de productos lácteos, el sabor de su elección, y tendrá una bebida apta para el keto.
Ahora, solo tienes que decidir qué quieres ordenar primero.
Fuente de la imagen: fafaq Photography / Mark Popovich