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Alison Brie está comenzando 2023 con fuerza, literalmente. La actriz de «Roar» golpeó un conjunto de barbillas para celebrar el Año Nuevo, y parece que sus famosos amigos están tan impresionados como nosotros.
«Feliz año nuevo de mi parte, @risemovement, y mis 11 … 10 Bin-ups 🤪», Brie subtituló el video, etiquetando a su entrenador de mucho tiempo, Jason Walsh de Rise Movimiento (que también ha entrenado a Brie Larson, Emma Stone, Miles, Miles Teller, y muchas otras celebridades, según su Instagram). Brie salta para comenzar el set y noquea 10 barbillas en * verifica el cronómetro * sí, 28 segundos. Cuando llega a la número 10, Walsh la desafía a hacer «uno más, solo por diversión», algo que nadie quiere escuchar a su entrenador decir. Para el crédito de Brie, ella le da una oportunidad y se queda corto. «¡Es demasiado lento!» Ella grita mientras intenta levantarse una última vez. Honestamente, le damos crédito por hacer el esfuerzo. Diez brin-ups en menos de 30 segundos es. . . 10 más de lo que podríamos hacer ahora mismo.
La sección de comentarios estaba adecuadamente impresionada con la fuerza de la parte superior del cuerpo de Brie. «Show Me Your Ways Oh Wise (y Strong) One» fue la respuesta de Sarah Hyland, mientras que el costa de Brie «Spin Me Round», Debby Ryan, fue con lo simple pero efectivo, «¿Estás bromeando». Joel McHale, quien protagonizó Brie en «Community», estaba más enfocado en el comentario de Walsh. «Me encanta un entrenador que dice ‘Muy bien’ como Matthew McConaughey», escribió.
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El fragmento de entrenamiento de fuerza de Brie nos lleva de vuelta a sus días de «brillo», cuando protagonizó el popular programa de Netflix sobre mujeres luchadoras en la década de 1980. Brie se volvió súper fuerte para el papel, y ella dijo que el intenso entrenamiento la ayudó a manejar su depresión y su dismorfia corporal porque estaba entrenando para un objetivo real y concreto (que resultó ser, ya sabes, gente que golpea el cuerpo).
Esto está lejos de ser la primera vez que Brie nos ha impresionado con su fuerza de la parte superior del cuerpo. El actor de 40 años ha conquistado estiramientos pesados con 25 libras colgando de su cintura, y flexiones pesadas con hasta 40 libras en la espalda. (Los entrenamientos de glúteos de Brie también son muy intensos). ¿Alguien más de repente se siente motivado para hacer algunos rizos de bíceps? Shoutout a Brie y sus brin-ups de Año Nuevo para una inspiración de entrenamiento de fuerza. El 11 ° representante está sobrevalorado de todos modos.
Fuente de la imagen: Getty / NBC