En un mundo perfecto, existiría un equivalente en belleza a los ingenieros de Spotify que calibran esas listas de reproducción «hechas para ti», sólo que en lugar de canciones, recibirías sugerencias para el cuidado de la piel basadas en tu tipo de piel individual. Recogerían todas las métricas necesarias: ¿cuál es su nivel de grasa al acostarse, en una escala del 1 al 5? ¿Tiene la piel seca y escamosa todo el año, o sólo en invierno? – y escupiría productos para el cuidado de la piel adaptados sólo para usted en función de los datos.
Por desgracia (¿o es por suerte?) vivimos en el mundo real, lo que significa que averiguar si tiene la piel grasa, seca, mixta, con tendencia al acné, normal o sensible puede ser un baile de ensayo y error, sobre todo si no cuenta con la ayuda de un experto. Por eso hemos creado este sencillo cuestionario sobre el tipo de piel con la ayuda de los profesionales: para que definir su rutina perfecta de cuidado de la piel sea más fácil que nunca.
Hemos consultado a un puñado de profesionales -desde dermatólogos certificados hasta los mejores esteticistas- para averiguar los signos reveladores de todos los tipos de piel, así como las mejores rutinas e ingredientes para cada uno, de modo que pueda sentirse más informada cuando compre su próximo limpiador, sérum, hidratante facial y mucho más. Todo lo que tiene que hacer es responder a unas sencillas preguntas a continuación, y le indicaremos cuál es su tipo de piel más probable, además de unos cuantos pasos de cuidado de la piel (e ingredientes específicos) a tener en cuenta en consecuencia, porque sí.
¿Qué es eso? Ah, sí: música para sus oídos.
Cuestionario sobre el tipo de piel
1. Acaba de lavarse la cara. ¿Cómo se siente su piel?
A) Tan tirante que quiero sumergirme en una bañera de vaselina.
B) Espere. ¿Se supone que debo sentir algo?
C) Como si la grasa que me he enjuagado ya estuviera volviendo. . .
D) Enrojecida y un poco irritada.
E) Un poco tirante en las mejillas, pero nada del otro mundo.
F) Como si debiera aplicarme ya mi medicación para el acné.
2. ¿Cuánto brilla su piel en una foto con flash?
A) En absoluto. El único brillo que consigo proviene del iluminador.
B) Hm, no lo he notado.
C) Mi piel brilla como un adorno por todas partes.
D) Parece un poco más roja que brillante.
E) A veces me veo brillante en la zona T, pero eso es todo.
F) Noto más brotes que brillo.
3. Es el final del día. ¿Qué necesita su piel?
A) Otra capa de crema hidratante.
B) Nada. Un poco de tiempo a solas, gracias.
C) Un poco de papel secante, STAT.
D) Una rociada calmante de bruma facial.
E) Un poco de polvos en mi zona T.
F) Un retoque de corrector en algunos granos.
4. Los granos ocurren. ¿O no?
A) Nunca.
B) Rara vez, por no decir nunca.
C) Me preocupan más mis poros que el acné.
D) Pequeñas protuberancias, sí, pero no siempre son brotes.
E) Me saldrán algunos aquí o allá en la nariz o en la frente.
F) Todos. el. veces.
5. La crema hidratante de sus sueños: hábleme de ella.
A) Cuanto más rica, mejor.
B) Cualquiera que hidrate y haga el trabajo.
C) Tan ligera que te olvides de que llevas algo.
D) Calmante y sencilla.
E) Algo que sea hidratante y ligero a partes iguales.
F) Repleto de exfoliantes o ingredientes que combatan el acné.
6. ¿Cuál es su preocupación cutánea número 1?
A) Los parches de piel seca y escamosa.
B) Depende de la estación.
C) Demasiado. mucho. brillo.
D) Brotes y rojeces constantes.
E) Poros dilatados.
F) Acné quístico.
Resultados
Si sacó la mayoría de sobresalientes: tiene la piel seca
La piel seca es exactamente como suena: seca. Es posible que la tenga si experimenta parches ásperos y escamosos o esa sensación demasiado tirante para sonreír inmediatamente después de lavarse la cara. La clave para este tipo de piel es mantener una barrera de humedad saludable eligiendo productos que bloqueen la hidratación.
«Utilizar un limpiador suave que no desnude la piel es esencial para todos los tipos de piel y es mucho más importante para las pieles secas», afirma la esteticista de famosos Shani Darden. Opte por un limpiador facial hidratante (como un aceite o bálsamo limpiador) en lugar de un gel, y asegúrese de buscar ingredientes hidratantes (piense en: glicerina, aminoácidos y ácidos grasos, ceramidas, lípidos y ácido hialurónico) cuando elija un sérum y una crema hidratante.
Si obtuvo la mayoría de las B: tiene una piel normal
¡Enhorabuena! Su tipo de piel es «normal», lo que básicamente significa que no es ni demasiado grasa ni demasiado seca (aunque lo más probable es que cambie con las estaciones). Eso significa que puede ajustar sus productos en función de sus necesidades -cremas más ricas y emolientes en invierno; texturas ligeras en gel en verano-, pero asegúrese de no elegir nada que pueda alterar su barrera de hidratación.
«Incluso la piel normal puede volverse sensible», afirma la esteticista Natalie Aguilar, así que asegúrese de no utilizar un limpiador demasiado fuerte que altere el equilibrio saludable de su piel. En su lugar, busque una fórmula que elimine suavemente la suciedad y la mugre sin ingredientes potentes que combatan el acné, ya que pueden causar irritación.
Si tiene la mayoría de las C: tiene la piel grasa
El mayor denominador común de los tipos de piel grasa son los brillos. Esto se debe a la sobreproducción de sebo por parte de las glándulas sebáceas, sobre todo alrededor de la zona T, y a menudo hace que la piel sea más propensa a los brotes (pero no siempre). La clave aquí es elegir fórmulas que no obstruyan los poros. «Los tipos de piel grasa deben utilizar productos que no sean comedogénicos», dice Darden.
Cuando se trate de lavados faciales, busque ingredientes exfoliantes como el ácido salicílico, los AHA o el peróxido de benzoilo, que limpiarán los poros, disolverán el exceso de grasa y evitarán la aparición de nuevos brotes. A continuación, siga con un suero en gel y una crema hidratante. Repetimos: que tenga la piel grasa no significa que no deba añadir un extra de hidratación a su rutina. Eso es esencial para mantener una barrera cutánea sana. En su lugar, «céntrese en hidratar la piel sin utilizar aceites pesados utilizando una crema hidratante ligera», dice Darden.
Si obtuvo la mayoría de las D: tiene la piel sensible
Si incluso al mirar un nuevo producto para el cuidado de la piel le pica la cara, es probable que tenga la piel sensible. Este tipo se irrita con facilidad y tiende a exacerbarse cuando la barrera natural de la piel se ha visto comprometida, dejando síntomas como enrojecimiento, picor y descamación. La piel sensible también puede combinarse con otros tipos; por ejemplo, puede tener una piel sensible propensa al acné o una piel sensible seca.
Puede resultar difícil introducir nuevos productos en su rutina de cuidado de la piel porque el más simple de los cambios puede provocar una reacción adversa. Por eso querrá ceñirse a fórmulas suaves y sin florituras que mantengan la piel hidratada con una irritación mínima. Busque lo bueno de eficacia probada -piense en ingredientes hidratantes como los péptidos, el ácido hialurónico, la niacinamida y las ceramidas- y sáltese todo lo demás.
Si tiene sobre todo E: tiene la piel mixta
Tiene un tipo de piel que hace las dos cosas, ¿verdad? Eso es exactamente lo que es probable que experimente si tiene una piel mixta: ciertas zonas, como la zona T, pueden volverse grasas, mientras que es posible que le aparezca un parche seco aquí y allá en las mejillas.
«Los tipos de piel mixta deben centrarse en minimizar la producción de grasa para mantener a raya los brotes», afirma Darden. Eso significa que querrá encontrar productos que consigan el equilibrio perfecto entre ligereza e hidratación. Elija un lavado facial que contenga alfahidroxiácidos (AHA) exfoliantes para reducir el exceso de sebo y desobstruir los poros, pero que no desnuden la piel. A continuación, busque sérums y cremas hidratantes con ingredientes hidratantes como la niacinamida para reponer su hidratación.
Si tiene la mayoría de suspensos: tiene la piel propensa al acné
Las causas del acné son múltiples, por lo que siempre es mejor visitar a un dermatólogo para que determine su tipo específico y el mejor tratamiento. Aun así, los productos tópicos pueden ayudar a controlar y prevenir los brotes reduciendo la inflamación y manteniendo una barrera cutánea sana.
«Los retinoides son estupendos para la prevención del acné, ya que ayudan a regular la renovación de la piel para evitar que los poros se obstruyan, por lo que pueden ser especialmente útiles para los puntos blancos y las espinillas», dice la dermatóloga certificada Marisa Garshick, MD. Si no puede acudir a la consulta del médico, pruebe una opción sin receta como Differin, y asegúrese de añadir hidratación cuando sienta que su piel lo necesita. Secar completamente su piel no eliminará el acné de forma más eficaz y le dejará parches escamosos.
«Siempre digo que hay que confiar en las cremas hidratantes suaves y sin aceites (no comedogénicas) cuando se trata el acné porque, aunque mucha gente cree que la piel propensa al acné no necesita hidratación, en realidad sí la necesita, sobre todo porque algunos de los tratamientos para el acné pueden ser resecantes», afirma. «La clave está en utilizar una crema hidratante que no contenga aceites, para que no empeore el acné».
Cuestionario: ¿Cuál es el subtono de su piel?Fuente de la imagen: Getty / Sofia Polukhina SeventyFour Tetra Images Boy_Anupong e Ilustración de Ava Cruz