Si la sigue en alguna red social, sabrá que Megan Thee Stallion tiene una rutina de entrenamiento endiablada. Su entrenamiento habitual consiste en levantar pesas pesadas, trabajo de fuerza funcional, acondicionamiento dinámico de todo el cuerpo y mucho twerking en los intervalos de descanso.
Aunque la rutina de entrenamiento de Megan Thee Stallion por sí sola es digna de envidia (y de replicar, si se puede seguir el ritmo), también lo es su estilo de entrenamiento. La rapera es una chica Nike por los cuatro costados; ya ha trabajado con la marca para lanzar un programa de entrenamiento en la aplicación Nike Training Club, y el característico swoosh aparece por toda su ropa de entrenamiento. Entre las prendas de entrenamiento más utilizadas por Megan (al menos según sus redes sociales) se encuentran los pantalones cortos Nike Pro Shorts (30 $) y, sobre todo, un par de zapatillas de entrenamiento Nike Free Metcon 5 (120 $).
Las zapatillas no sólo tienen buen aspecto, sino que también son perfectas para el tipo de entrenamientos que hace Megan. Son un híbrido entre las Nike Met Cons (las zapatillas de CrossFit características de la marca, con una base plana y rígida) y la serie Free (zapatillas diseñadas para todo tipo de entrenamientos). Como resultado, se obtiene una plataforma sólida para el trabajo de fuerza, pero con la flexibilidad necesaria para realizar movimientos como estocadas, burpees, planchas e incluso trabajo en cinta.
Incluso una de nuestras instructoras favoritas de Peloton, la legendaria Jess Sims, las aprueba. Ella lleva las mismas zapatillas para impartir muchas de sus clases de fuerza en la plataforma. «Son mis zapatillas de entrenamiento favoritas tanto para fuerza como para bootcamps, lo cual es difícil de encontrar», dice Sims a fafaq. «Es tan raro encontrar un zapato que sea lo suficientemente plano y estable como para usarlo en clases de fuerza -piense: deadlifts con una sola pierna- y que sea lo suficientemente cómodo como para correr un par de millas con él; para mi bootcamp Saturday60, es perfecto para 10 minutos de fuerza, 10 minutos de carrera, repetido seis veces».
La amplia puntera significa que sus pies pueden extenderse y agarrarse al suelo, y no tienen demasiada caída de talón a puntera para que tenga una base estable. «Realmente proporcionan equilibrio y amortiguación a la vez que mantienen los pies lo más cerca posible del suelo», afirma Sims.
Tanto si es fan de Sims como de Megan Thee Stallion, o simplemente está buscando unas zapatillas de entrenamiento que puedan hacerlo todo, estas Nike son una buena apuesta.
Fuente de la imagen: Getty / Paras Griffin / Contributor