Por qué mi tratamiento del vaginismo lo cambió todo
El año pasado, la cantante y compositora Meghan Trainor reveló que le habían diagnosticado vaginismo, una afección que provoca dolor y molestias durante las relaciones sexuales con penetración. Aunque es difícil cuantificar...
«Deja de felicitarme por mi pérdida de peso cuando estoy más enferma que nunca»
Fuente de la imagen: Melissa SuffieldDurante los últimos cuatro meses, me he sentido lo peor que me he sentido en toda mi vida. No le desearía lo que siento y todo lo...
Todo lo que debe saber sobre las semillas para los oídos – directamente de un acupuntor
¿Son las orejas la puerta de entrada al bienestar? Si crees en los poderes curativos de las semillas auriculares -pequeñas bolitas que se colocan en distintas partes de la oreja-, puede que...
Viva el auge de los entrenamientos «ridículos
Tanto si te gusta el yoga aéreo, los burpees sobre una tabla de surf o el ritmo cardíaco elevado por las habilidades circenses, quiero que sepas que creo que lo estás haciendo...
¿Cree que las noticias sobre el cáncer de Kate Middleton le disparan? Cómo protegerse
"Siento que si le puede pasar a ella, probablemente con la mejor atención médica del mundo, entonces me puede pasar a mí también y no puedo dejar de preocuparme y ver las...
¿Cuánto cuesta exactamente Peloton? Aquí tienes un desglose directo
Peloton es una de las empresas de fitness para uso doméstico más importantes del mercado. Esta empresa de fitness es conocida por su equipamiento de alta gama y por sus increíbles instructores,...
¿Debemos fiarnos de los Fitfluencers? Sus consejos pueden ser peligrosos, según los expertos
Probablemente los has visto en tu feed en algún momento u otro: hombres y mujeres jóvenes tradicionalmente sanos, en forma y musculados, compartiendo consejos de fitness, rutinas de entrenamiento y recetas de...
¿Qué son los Maratones Barkley y por qué todo el mundo habla de ellos?
Que levante la mano quien haya corrido alguna vez un ultramaratón que implique completar cinco vueltas de aproximadamente 20 millas, con 60.000 pies de ascensos y descensos (aproximadamente el doble de la...