Katherine Woodward Thomas sabe lo que es desear un «felices para siempre». A pesar de ser terapeuta matrimonial y familiar titulada, admite que ella también tuvo problemas con las citas. Recientemente ha contado a fafaq que experimentó un «patrón de indisponibilidad», una herida que, según ella, venía de la infancia y que más tarde se manifestó en las relaciones. Salió con hombres casados, se vio envuelta en triángulos amorosos y se encontró en general en «situaciones amorosas imposibles». Eso fue hasta que empezó a practicar los métodos que ahora se utilizan en su libro superventas, «Calling in ‘The One:’ 7 Weeks to Attract the Love of Your Life».
Tanto si lo ha visto en una lista de los mejores libros de autoayuda como si, últimamente, es tendencia en TikTok, es probable que «Calling in ‘The One'» le resulte un título familiar. Desde su publicación original en 2004, este método de siete semanas de duración se ha convertido en un medio de probada eficacia para atraer a la pareja ideal.
Ahora que han pasado exactamente 20 años desde que «Calling in ‘The One'» llegó a las librerías, hablamos con Thomas para que nos contara más cosas sobre el libro y por qué su método sigue siendo relevante para los lectores incluso hoy en día.
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fafaq: ¿Qué le inspiró para escribir «Calling in ‘The One'»?
Katherine Woodward Thomas: Mi propia historia. Tenía este patrón, la verdad, de falta de disponibilidad, lo que significaba que, muchas veces, salía con personas que estaban en otras relaciones. Es doloroso cuando estás viviendo esa historia, especialmente si realmente quieres casarte [o] realmente quieres crear una familia como hice yo. Así que eso duró mucho, mucho tiempo, y en algún momento, mi corazón casi quería rendirse y renunciar. [Pensé que] quizá estoy demasiado dañada, quizá soy demasiado vieja a estas alturas, todas las buenas están cogidas.
Pero entonces, hice dos cambios importantes. Uno fue que fijé una intención de tener amor. Pero una vez que estableces una intención de tener amor inmediatamente, el enfoque no está en salir corriendo a buscar a esa persona. El enfoque pasó a ser: «¿Quién necesitaría ser para que [el amor] me encontrara?» y «¿Cómo necesitaré crecer para tenerlo?».
Luego, el segundo cambio que hice fue estar dispuesta a ser completamente auto responsable de cada patrón [de citas]. Es un cambio realmente sencillo, pero es profundo porque empiezas a hacerte preguntas más empoderadoras. En lugar de «¿Por qué no le gusto a la gente?» y «¿Qué tengo de malo?». me pregunté: «¿Cómo estoy alejando a la gente?» y «¿Qué puedo hacer en su lugar para que sea más acogedor para alguien estar cerca de mí?».
Empecé a poner un pie delante del otro y a manifestar un milagro asombroso. En las meditaciones de visión, me preguntaba: «¿Cuál es mi siguiente paso?» y «¿Cómo puedo mostrarme de un modo que sea positivo para mi futuro?». Pronto empecé a tener imágenes de este hombre con el que había salido seis años antes; un hombre al que había considerado como el que «se escapó». Al final, fui demasiado tímida para llamarle y deseché la idea. Pero unas semanas después fui a un servicio religioso y vi al hombre en el que había estado pensando. Me di la vuelta y seguí sin conectar con él ese día.
Pero dos semanas después, una amiga me dijo que tenía que entrar en Internet para empezar a tener citas. Esto fue justo a principios de siglo, como en 1999, así que Internet acababa de empezar y este sitio de citas en concreto era nuevo. Nadie tenía sus fotos colgadas y no había características identificativas de la gente en su perfil. Acabé respondiendo a una persona y cuando me contestó, descubrí que era exactamente ese mismo hombre. Nos prometimos dos meses después y nos casamos al año siguiente. Cuando eso ocurrió, pensé: «Dios mío, ¿qué acabo de hacer?» y entonces decidí compartir el método con otras personas porque comprendí el sufrimiento.
PS: Vaya, es una historia de origen increíble. ¿Tiene alguna lección favorita en «La llamada a ‘La Elegida'»?
KWT: La mayoría de nosotros estamos bastante atascados en patrones [de citas], y lo que intentamos hacer en «Calling in ‘The One'» es identificar el patrón y las formas muy específicas en las que te has estado mostrando que han estado generando ese patrón. Así que lo que descubrí que era revolucionario en «Calling in ‘The One'», es que, cuando empiezas a originar quién eres desde el futuro y empiezas a crecer en la dirección de ese sueño y esa versión de ti mismo, empiezas a mostrarte de forma diferente con la gente. Cambia instantáneamente el calibre de la persona que se siente atraída por ti, la calidad de tus conexiones y lo que es posible en tus conexiones.
Cuando lo hice yo misma, empecé por el futuro y me pregunté: «¿Quién es esa versión de mí?». Era [estar] feliz y enamorada a la vez que segura de mí misma. Entonces tuve un conocimiento preconsciente de mi valía para recibir amor, que es una lección importante del libro.
«No se trata de encontrar al elegido, sino de convertirte en él; convertirte en la versión de ti misma que ya no se sabotea ni desaparece ni opera a partir de viejos traumas».
PS: ¿Cómo cree que han cambiado las citas desde que escribió originalmente «Calling in ‘The One'»?
KWT: Es mejor y es peor. Cuando yo misma escribía «Calling in ‘The One'», había mucha más escasez. La gran pregunta era: «¿Cómo voy a conocer a alguien?». Y ahora, el gran problema del día es: «¿Cómo elijo entre las muchas personas que conozco?».
Pero, a decir verdad, la eficacia de «Llamar a ‘la elegida'» no ha cambiado tanto porque de lo que estamos hablando no es de salir corriendo a buscar a la elegida. Se trata de convertirse en el elegido; convertirse en la versión de sí mismo que ya no se sabotea ni desaparece ni opera a partir de viejos traumas. De hecho, ésa es la base para encontrar a la persona adecuada para usted. Funcionó entonces para atraer a alguien, y sin duda funciona ahora.
Las lecciones siempre van a ser aplicables, no importa cómo cambien las citas, no importa cómo sean las citas en el futuro – siempre van a ser aplicables. Si conoces tu valor, te conoces a ti mismo, eres consciente de ti mismo, eres responsable de ti mismo, eres capaz de negociar tus necesidades, tienes una capacidad que has cultivado para amar a otro ser humano.
PS: ¿Por qué cree que «Calling in ‘The One'» está resonando con tanta gente 20 años después?
KWT: Es un libro muy integrado que se adelantó a su tiempo, y la gente está preparada para él. Los veinteañeros están realmente preparados para una conversación más integrada y sofisticada, no sólo para entender por qué son como son, sino cómo se generan realmente en la vida.
PS: Además de leer su libro, ¿qué consejo tiene para los solteros frustrados por el panorama de las citas?
KWT: Creo que es muy importante hacer el trabajo interior y volverse magnético para el amor. Tienes que asegurarte de que estás realmente anclado en el futuro que te has comprometido a tener – estás viviendo y respirando ese futuro. Eres consciente de tu valor. Céntrate en eso en lugar de en ideas como: «[Las aplicaciones de citas] nunca van a funcionar» o «El amor es para otras personas y no para mí» o «Puede que mi destino sea estar sola».
PS: ¿Qué ha sido lo más gratificante de escribir «Calling in ‘The One'»?
KWT: Realmente sólo quería hacer del mundo un lugar más feliz. No puedo ni contarle el privilegio de estar dentro de este viaje con tanta gente. Incluso si no conozco a alguien [leyendo el libro], es casi como una conversación íntima que llego a tener con ellos, y simplemente ha creado tanta felicidad.
Soy soltera y tengo citas a los 30 y esto es lo que he aprendidoImage Source: Getty / Vivien Killilea