Cuando oye la palabra péptidos, su mente puede pensar en la etiqueta de sus suplementos dietéticos, como las vitaminas o las proteínas en polvo, pero también puede haber péptidos como ingrediente para el cuidado de la piel en sus productos de belleza. La mayoría de la gente sabe que los péptidos son buenos para el organismo, pero el conocimiento sobre el tema se detiene ahí: muchos no saben exactamente qué son o qué hacen.
Los péptidos para la piel cuentan con una larga lista de beneficios, como propiedades antienvejecimiento, cicatrizantes y antiinflamatorias, y muchas personas pueden beneficiarse de incorporarlos a su rutina de cuidado de la piel. ¿Pero cómo? Para responder a esa pregunta, además de a la de qué son exactamente los péptidos y qué hacen por la piel, hemos preguntado a dos expertos en el cuidado de la piel.
¿Qué son los péptidos para la piel?
¿Conoce los aminoácidos? Los péptidos proceden de ellos. «Los péptidos, también llamados polipéptidos, son cadenas cortas de aminoácidos que constituyen los bloques de construcción de proteínas como el colágeno, la elastina y la queratina de la piel», explica a fafaq la dermatóloga Christine Choi Kim, certificada por la junta médica. Julie Algier, esteticista de JECT en Nueva York, añade: «Los péptidos son esenciales para la estructura de nuestra piel y están presentes en todas las células humanas».
Al igual que los aminoácidos, los péptidos se producen de forma natural en el organismo, pero también puede obtenerlos de cosas externas, como los alimentos y los productos para el cuidado de la piel. «Las fuentes exógenas de péptidos en los productos para el cuidado de la piel suelen ser sintéticas o de origen vegetal», afirma el Dr. Kim.
Beneficios de los péptidos para la piel
Ahora que hemos cubierto que los péptidos son esenciales para el cuerpo, usted debe entender lo que hacen por la piel específicamente. Los péptidos son antienvejecimiento, antiinflamatorios, antimicrobianos, combaten la hiperpigmentación, potencian la hidratación… y ésos son sólo algunos de sus beneficios.
«Debido a su pequeño tamaño, los péptidos pueden penetrar más fácilmente en la capa externa de la piel, a diferencia de las proteínas más grandes», afirma el Dr. Kim. «Entonces pueden actuar como mensajeros para dar señales a otras células». Los péptidos aumentan la producción de colágeno y disminuyen su degradación en la piel, lo que ayuda a combatir los signos del envejecimiento; alisar las líneas finas y mejorar la textura irregular; fortalecer la estructura de la piel; disminuir la pigmentación; aumentar la hidratación; disminuir la inflamación; acelerar la cicatrización de las heridas; relajar los músculos; y frenar la propagación de microorganismos.
«Una vez que entramos en la veintena, empezamos a producir aproximadamente un uno por ciento menos de colágeno cada año», afirma Algier. «Al añadir péptidos a nuestra rutina de cuidado de la piel, estamos aumentando la elasticidad, la firmeza y el colágeno, reduciendo la aparición de arrugas y la pérdida de volumen».
¿Quién debe utilizar péptidos en su rutina de cuidado de la piel?
Aunque cualquiera puede utilizar péptidos en su rutina de cuidado de la piel, la Dra. Kim afirma que son especialmente beneficiosos para cualquier persona mayor de 20 años y que tenga la piel fotoenvejecida. «Empezar a utilizar productos con fórmulas peptídicas a los 20 años, cuando empezamos a producir menos colágeno, es un buen momento para empezar», afirma Algier. En general, no tiene que preocuparse de que reaccionen negativamente con otros productos de su rutina. «Los péptidos no son tan potencialmente irritantes como otros ingredientes como el retinol o los AHA/BHA, por lo que son un gran producto introductorio para cualquier régimen de cuidado de la piel antienvejecimiento», afirma la doctora Kim.
Cómo utilizar los péptidos para la piel
No hay una forma incorrecta de empezar a utilizar los péptidos en su rutina de cuidado de la piel -se presentan en limpiadores, sueros, hidratantes y mascarillas faciales- y la Dra. Kim afirma que son seguros para todo tipo de pieles, a menos, por supuesto, que tenga una alergia conocida a ellos. «En general, los péptidos son bien tolerados incluso por los tipos de piel sensibles», afirma.
Tanto la Dra. Kim como Algier prefieren los sérums, las cremas hidratantes e incluso las cremas para el contorno de ojos frente a los productos «wash-off» (como las limpiadoras y las mascarillas) porque suelen ofrecer mejores resultados. Algier añade: «Es importante encontrar la formulación adecuada para usted, ya que la mayoría de los productos tienen otros ingredientes de apoyo».
De nuevo, a diferencia de algunos ingredientes activos para el cuidado de la piel, no tiene que preocuparse de que los péptidos reaccionen con otros productos de su régimen de cuidado de la piel. «Combinar productos como vitamina C y péptidos por la mañana potenciará la producción de colágeno, así como retinoides y péptidos por la noche para mejorar la firmeza de la piel», afirma Algier. También recomienda «ser lo más constante posible, aplicando los productos por la mañana y por la noche».
La única excepción a esta regla es el péptido de cobre, que no debe aplicarse con ácido ascórbico puro. «Aunque no es perjudicial, se perderá todos los beneficios antioxidantes de la vitamina C tópica», afirma la doctora Kim.
Fuente de la imagen: Getty / Iryna Veklich