Los tratamientos no invasivos se han convertido en un tabú mucho menor en estos días y, en muchos sentidos, puede parecer que estamos entrando en una era de transparencia «tweakmeant». Las experiencias en primera persona llegan a las rondas algorítmicas de TikTok, los dermatólogos se han convertido en personas influyentes por derecho propio y los famosos se sinceran sobre los distintos tratamientos por los que han optado, desde el contorno corporal hasta el bótox. Así que cuando nos enteramos de la existencia de TruFlex, un nuevo tratamiento de acondicionamiento muscular que está escalando posiciones entre las celebridades, fuimos todo oídos.
Afirmando que proporciona los resultados equivalentes a 54.000 abdominales o 10.000 sentadillas en una sesión de 15 minutos, TruFlex ha encontrado una gran admiradora en la ex Miss Universo e influencer Olivia Culpo (también embajadora oficial), que afirma que le «cinchó» la cintura. Aunque no está confirmado, también ha habido informes que especulan con la posibilidad de que truFlex haya desempeñado un papel en la transformación del actor Channing Tatum en «Magic Mike», y que éste tenga su propio aparato en casa.
Entonces, ¿qué es TruFlex y por qué está recibiendo tanta atención de los famosos? Se lo respondemos todo a continuación.
¿Qué es TruFlex?
En términos sencillos, TruFlex es un tratamiento corporal en consulta diseñado para fortalecer, reafirmar y tonificar los músculos. Se aplican pequeñas almohadillas con cables a varios grupos musculares utilizando tecnología de estimulación multidireccional para contraer, confundir y, en última instancia, fatigar los músculos. Piense en ello como un entrenamiento hiperdirigido y supereficaz que se realiza tumbado y en 15 minutos.
Aunque pueda parecer sencillo, el tratamiento en sí es extremadamente sofisticado. «Hay tres modos de tratamiento diferentes que simulan cinco entrenamientos, y también cuenta con un diseño de pieza de mano que es completamente personalizable para áreas más grandes y más pequeñas», dice a fafaq el doctor Arash Moradzadeh, cirujano plástico con sede en Beverly Hills y doble certificación. «Con esto, usted realmente puede dirigirse a áreas específicas de preocupación y lograr los resultados precisos que está buscando.»
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Dado que se considera sin riesgo, sin preparación ni tiempo de inactividad, es fácil ver por qué se está volviendo tan popular, especialmente entre las A-listers. «Creo que es especialmente atractivo para las famosas que tienen que estar a menudo delante de la cámara. El tratamiento también es superrápido, así que es estupendo para cualquiera con una agenda apretada que quiera entrar y salir», dice el Dr. Moradzadeh.
Beneficios de TruFlex
A diferencia de su homólogo Emsculpt, que utiliza un tipo de radiofrecuencia para dirigirse a las células grasas, TruFlex no es un tratamiento de reducción de grasa, sino uno que pretende aumentar la masa muscular. La sesión de 15 minutos puede prometer a los pacientes un aumento de la masa muscular de hasta un 30%. Actualmente, TruFlex está aprobado por la FDA para su uso en el abdomen, los oblicuos, los glúteos y los muslos – con usos fuera de etiqueta en los bíceps, tríceps y pantorrillas.
Cada tratamiento puede utilizar una combinación personalizada de tres modos de tratamiento (los modos se designan como prep, tone y sculpt) para ayudar a alcanzar sus objetivos específicos de contorneado. «El modo prep es muy similar al pilates y crea músculo largo y magro, el modo tone aumenta el tono y la fuerza, mientras que el modo sculpt provoca una contracción rápida de las secuencias, creando definición y aumentando el metabolismo», afirma el Dr. Moradzadeh.
Los resultados pueden notarse inmediatamente después de una sesión (y sí, esas endorfinas postentrenamiento hacen efecto), pero el Dr. Moradzadeh nos dice que los resultados completos suelen verse entre ocho y 12 semanas después de completar una serie de cuatro a seis tratamientos. Se recomienda realizar las sesiones en una sucesión algo rápida, con dos o tres días de descanso entre ellas.
¿Quién es un buen candidato para TruFlex?
Prácticamente todo el mundo es un buen candidato para los tratamientos TruFlex, pero consultar con su proveedor de antemano puede ayudarle si tiene alguna preocupación específica. «Dado que el tratamiento es tan personalizable y ajustable, es estupendo para el nivel de forma física, la figura y los objetivos de casi todo el mundo», afirma el Dr. Moradzadeh, quien añade que tampoco existen restricciones en cuanto al tipo de piel. Sin embargo, el Dr. Moradzadeh recomienda evitar TruFlex durante el embarazo y en zonas que tengan heridas abiertas o hernias.
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¿Qué se siente durante un tratamiento con TruFlex?
Otra cualidad atractiva de TruFlex es que es relativamente indoloro durante y después de los tratamientos. Una vez aplicadas las almohadillas en las zonas designadas, los pacientes pueden esperar sentir una ligera sensación de contracción que se intensificará a lo largo del tratamiento. Aunque la sensación puede resultar inusual o extraña porque su cerebro no está controlando la acción muscular, suele ser más intensa durante la primera sesión. En las sesiones siguientes, le resultará más fácil relajarse y dejar que su cerebro divague. De hecho, puede que estalle en carcajadas. «La estimulación bioeléctrica tiene una sensación punzante que hace que algunas personas sientan cosquillas, pero yo personalmente no noto ese aspecto en absoluto», explica el Dr. Moradzadeh.
Los tratamientos se ofrecen en sesiones de 15 y 45 minutos, pero ambos tienen el mismo número total de contracciones, así que sólo depende de su propio nivel de comodidad. «El protocolo de 45 minutos tiene más pausas durante el entrenamiento. Me parece que los tratamientos de 15 minutos son tan rápidos y cómodos que mis pacientes suelen elegirlo», dice el Dr. Moradzadeh. Después, algunos pueden experimentar un dolor leve (similar al de un entrenamiento intenso) pero la mayoría no refieren ningún dolor, lo que el Dr. Moradzadeh atribuye al aspecto similar al masaje del programa de entrenamiento simulado.
¿Cuánto cuesta TruFlex?
Aunque los costes variarán en función del lugar y el proveedor que elija, una serie completa de sesiones suele costar entre 3.000 y 4.000 dólares, lo que suele incluir de cuatro a seis tratamientos por zona. Después, los pacientes pueden optar por mantener los resultados con sesiones únicas realizadas aproximadamente cada trimestre. Así que para aquellos que buscan alcanzar por fin sus objetivos de fitness o superar esa meseta del gimnasio, TruFlex podría merecer la pena la inversión.
Fuente de la imagen: Everett Collection